Come alzare l’umore in modo naturale? Lavanda per rilassare mente e muscoli.Zafferano contro l’insonnia e gli sbalzi d’umore.Arancia per un boost di energia.Salvia per i disturbi premestruali e i crampi da ciclo.Cannella contro la stanchezza.Curcuma per combattere la tristezza.Anacardi per

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